康妮小妞..

中秋節快樂

今天妞家舉辦了大烤肉
下午看了放風箏的孩子
一部有點悶的片子
由於外頭下著大雨
但是晚上的烤肉還少了一箱啤酒
加菲很貼心的說 妳在家好了    我自己出去買
其實是怕要是妞出門淋到雨又感冒
他就又有的受了          加上最近在減肥最怕就是感冒了

他一出門就在沙發上就開始昏睡
一直到快六點就被加菲給硬挖起來
上去5樓生火準備烤肉...
其實今天的食材不多
因為人數很少..
就除了基本的肉片+紐澳良雞翅+皎白筍+秋刀魚+金針菇+小香菇+蛤蠣
這樣一排出來好像也算多喔

這次新吃法是將肉片烤熟之後
配上美生菜整個捲起來吃 口感清爽  (加菲說的)
紐澳良雞翅 因為是買醃製好的所以很入味
筊白筍超級甜的
妞搭配的金針菇和小香菇 配上一點鹽和黑胡椒 清爽好吃

一整晚下來唯一讓妞真的有想破功的食物
就是那秋刀魚 好美味喔!!
加菲在烤的時候那個油質一出來..
烤好老爹淋上檸檬汁的那一煞哪
妞有一種神經要斷裂的Fu
好想吃喔!!!               被老爹笑誰叫你沒事選什麼9月減肥
想想也是 9月減肥錯過了客家美食也錯過了大烤肉
算了...沒關係
趁現在天氣熱本來食欲就少的時候趕快減
不然等冬天很冷想吃又不能吃       那各時候才真正痛苦啦

而且算一算好快
已經第十一天了
再十天就滿3周摟...

希望第四週可以成功畢業
要是不行至少也不要差太多
這樣才可以有多一點開放的食物可以吃

晚上的大烤肉算是有成功達到目的
讓老爹和加菲有近一步的交流
不然真的很難找到一個點
讓他們可以這樣坐下來聊天
(我想那一箱啤酒多多少少幫了大忙...)

早餐：無  (起了有點晚  )
午餐:  紅燒豆腐+炒青椒
晚餐: 一碗金針菇小香菇+2各筊白筍

算是吃多了一天囉
 　
不過這週末的水倒是喝的不多
只有３～４千左右　　
有點擔心這樣的水分量不夠...

明天又要上班了
有點週一症候群      星期一晚上又要去複診了
到時候再來報告最新進展