今天收到的電子報 內容為
目前分類:人妻生活 (9)
- Oct 29 Mon 2012 16:50
加菲內建模式開啟
- Oct 10 Wed 2012 00:03
光輝的國慶日 生日快樂
- Sep 23 Sun 2012 16:12
WEEK 27 中秋控土窯
根據電子報指出現在是邁入了第27週
容易出現胃部不適的症狀,請少量多餐 |
懷孕後期,妳可能常覺得肚子餓卻吃不多,或是胃老是不太舒服,常出現胃灼熱、消化不良、胃脹氣的情況。這些胃部不適的症狀,其實是因為荷爾蒙分泌變化,子宮擴大壓迫到胃部,使得胃部消化食物的速度變慢,又加上胃酸逆流到食道,引起胃與胸口灼熱感的緣故。因此,如果妳總是覺得胃不太舒服的話,建議妳應該以少量多餐的方式進食,並且避免攝取刺激性的食物;要記得多喝水,但不要喝得太快,以免吞食過多的空氣,反而引起胃漲氣;此外,飯後不要立即躺臥在床上,睡前也盡量不要吃東西。只要妳能確實遵守以上原則,就能大幅改善胃部不適的情況了。 |
受到驚嚇的不是已經邁入27週這件事
而是怎麼會已經到後期了! 不知不覺得和豬仔已經生活再一起這麼久哩
- Sep 05 Wed 2012 11:49
孕婦的情緒啊!!!!
話說這篇日記是用補的
因為發生事件的當天
孕婦本人我 情緒很崩潰 然後一直很低弱